Minuman Vitamin C

Salah satu cara menjaga daya tahan tubuh tetap maksimal ialah dengan mengonsumsi vitamin C. Untuk mendapatkan vitamin C bukanlah hal yang sulit, mulai dari mengonsumsi sayur dan buah-buahan yang mengandung vitamin C. Namun terkadang ada yang enggan mengonsumsi sayur dan buah-buahan dengan alasan tertentu. Alternatif lain untuk mencukupi kebutuhan vitamin C adalah dengan mengonsumsi minuman … Baca Selengkapnya Minuman Vitamin C

Manfaat Teh Hijau

Ingin tampil cantik seperti orang Jepang, maka teh hijau menjadi pilihan untuk menambah kecantikan kulit anda. Wanita Jepang memiliki kulit cantik yang sehat dan mulus karena rutin minum teh hijau. Di Jepang, kebiasaan mengonsumsi teh hijau merupakan hal yang tak asing lagi karena sudah dianggap sebagai tradisi karena manfaat teh hijau yang baik. Masyarakat Indonesia … Baca Selengkapnya Manfaat Teh Hijau

Manfaat Susu Kedelai

Berbicara mengenai manfaat susu kedelai sebenarnya banyak sekali manfaatnya. Susu sehat penuh gizi ini terbuat dengan bahan dasar herbal yaitu kedelai, sangat cocok dikonsumsi untuk orang yang alergi terhadap susu sapi. Tidak hanya untuk orang yang alergi dengan susu sapi, semua kalangan termasuk anak kecil hingga orang dewasa dapat mengonsumsi susu kedelai ini. Tak jarang … Baca Selengkapnya Manfaat Susu Kedelai

Manfaat Air Putih

Selain untuk menghilangkan dahaga, ternyata manfaat air putih sangat penting sekali bagi tubuh. Sebagian besar seluruh bagian organ tubuh manusia pastinya membutuhkan yang namanya cairan. Jika dibandingkan dengan soft drink, minuman isotonik, atau jus buah yang termasuk minuman tinggi gula dan kalori, air putih lebih baik untuk konsumsi sehari-hari. ¬†Fakta menunjukkan kebanyakan orang Jepang melakukan … Baca Selengkapnya Manfaat Air Putih